We wijzen geen algemene winnaar aan. Per situatie zie je welke box wij zouden kiezen, waarom, en waar je op moet letten.
Je wilt een goede allrounder
HelloFresh. Groot weekmenu, herkenbare gerechten en je kunt het aantal personen (1 tot 6) en maaltijden (3 tot 6) makkelijk aanpassen. Wijzigen kan tot 3 à 6 dagen voor de bezorging, dat is ruimer dan bij Marley Spoon.
Let op: weinig culinaire verrassing, geen biologische focus, en premiumgerechten kosten extra.
Bekijk het aanbod van HelloFresh →Onze HelloFresh-review
Druk gezin met kinderen
HelloFresh, met Marley Spoon als goed alternatief. In onze gezinstest van juni 2026 kwamen bij HelloFresh vier van de vijf gerechten zonder uitleg op tafel; de taco’s waarbij iedereen zelf bouwt, werkten het best. Marley Spoon is per portie gunstiger bij grotere boxen: van 5 maaltijden voor 4 personen aten wij 6 avonden.
Let op: een box van 5 maaltijden voor 4 personen vraagt flink wat koelkastruimte, en ontbijt, lunch en fruit koop je gewoon nog zelf. Meer rekenwerk staat in ons overzicht voor gezinnen.
Bekijk het aanbod van HelloFresh →Bekijk het aanbod van Marley Spoon →
Met z’n tweeën
HelloFresh of Marley Spoon. Voor 2 personen en 3 maaltijden scheelt het tien cent: Marley Spoon € 51,39, HelloFresh € 51,49, allebei inclusief bezorging. Marley Spoon is met z’n tweeën de leukere box om mee te koken: creatievere recepten en ruime porties, in onze tests hielden we over. Crisp (€ 47,99 plus bezorg- en servicekosten) is vooral handig als je je boodschappen daar toch al doet.
Let op: een kleine box heeft de hoogste prijs per portie. Bij Marley Spoon wijzig je een week vooruit, bij Crisp kies je de recepten niet zelf.
Bekijk het aanbod van HelloFresh →Bekijk het aanbod van Marley Spoon →
Je woont alleen
HelloFresh of Ekomenu, de twee kookboxen die je voor 1 persoon kunt bestellen. Wil je niet koken, dan bestel je bij Uitgekookt of Factor gewoon per maaltijd. Een andere aanpak: een box voor 2 nemen en de tweede portie later in de week eten.
Let op: per portie betaal je voor 1 persoon meer. Marley Spoon, Crisp en Boerschappen beginnen bij 2 personen. Alle opties staan in maaltijdboxen voor 1 persoon.
Bekijk het aanbod van HelloFresh →Bekijk het aanbod van Ekomenu →
Je kookt graag
Marley Spoon. Volgens Marley Spoon staan er elke week meer dan 80 recepten op het menu, en de gerechten zijn gevarieerder dan je doordeweeks zelf zou bedenken. In onze test van juli 2026 waren de porties ruim genoeg om te improviseren.
Let op: wij stonden vaak iets langer in de keuken dan de opgegeven tijd. Wijzigen moet een week vooruit, en Marley Spoon bezorgt niet op de Waddeneilanden en in Zeeuws-Vlaanderen.
Bekijk het aanbod van Marley Spoon →Onze Marley Spoon-review
Je wilt biologisch eten
Ekomenu. Het is de enige kookbox in dit overzicht die volledig biologisch is, met het Eko-keurmerk. Ekomenu koopt in via Udea-Ekoplaza, zoveel mogelijk uit Nederland en België. Meer opties staan bij biologische maaltijdboxen.
Let op: de duurste kookbox per portie in onze vergelijking. In onze gezinstest van september 2026 kwamen we met 3 gerechten voor 4 personen uit op € 7,71 per portie, inclusief bezorging. Bij een leverprobleem valt Ekomenu soms terug op een niet-biologisch product, dat staat in hun eigen FAQ.
Bekijk het aanbod van Ekomenu →Onze Ekomenu-review
Je wilt lokaal en met het seizoen mee
Boerschappen. De producten komen van Nederlandse boeren en ambachtelijke producenten. Naast de Gemaksbox met 3 maaltijden is er een Seizoensbox met groente, fruit, zuivel en eieren. Crisp werkt ook met Nederlandse groenten, maar is minder uitgesproken lokaal.
Let op: je kiest een variant, geen losse recepten. Altijd 3 maaltijden, niet alles is biologisch en er is geen bezorging op de Waddeneilanden.
Bekijk het aanbod van Boerschappen →Onze Boerschappen-review
Vegetarisch, vegan of een ander eetpatroon
Ekomenu heeft de breedste keuze: 14 eetstijlen, waaronder vegan, glutenvrij, lactosevrij en ketogeen, en je kunt 25 allergenen instellen. Marley Spoon heeft onder meer vegetarisch, vegan en eiwit+. Voor plantaardig eten is er ook ons overzicht van vegan maaltijdboxen.
Let op: geen enkele box garandeert dat een gerecht vrij is van allergenen. Ekomenu pakt alles in één ruimte in, en de glutenarme keuze van Marley Spoon is volgens Marley Spoon zelf niet geschikt bij coeliakie.
Bekijk het aanbod van Ekomenu →Bekijk het aanbod van Marley Spoon →
Gemak weegt zwaarder dan koken
Factor of Uitgekookt. Dat zijn maaltijdservices: de maaltijden zijn al bereid, je warmt ze alleen op. Factor levert 4 tot 14 maaltijden per week met keuze uit 21 gerechten. Bij Uitgekookt kun je los bestellen, zonder abonnement.
Let op: per maaltijd duurder dan een kookbox. Factor houdt geen rekening met voedselallergieën, en onze eigen test van Uitgekookt is van 2021.
Bekijk het aanbod van Factor →Bekijk het aanbod van Uitgekookt →
Je let vooral op de prijs
Kijk naar de normale totaalprijs, niet naar de introductiekorting. Bij 4 personen en 3 maaltijden kwamen Crisp (€ 75,99 plus bezorg- en servicekosten) en Marley Spoon (€ 77,19 inclusief bezorging) het laagst uit. Neem je meer maaltijden, dan wordt Marley Spoon interessant: wij betaalden € 103,19 voor 5 maaltijden voor 4 personen, zo’n € 5,16 per portie.
Let op: na de eerste boxen betaal je de normale prijs, en slim zelf boodschappen doen is meestal nog goedkoper. Zie ook de goedkoopste maaltijdboxen.
Bekijk het aanbod van Crisp →Bekijk het aanbod van Marley Spoon →
HelloFresh
